El té de boldo es una infusión ampliamente conocida, gracias a sus características medicinales, entre las que se destacan sus propiedades para adelgazar. Debido a estos beneficios, puedes recurrir a la planta de boldo, incorporando este té a tu dieta hipocalórica para bajar de peso.
Muchos científicos y naturistas han investigado por siglos las propiedades medicinales del té de boldo. Gracias a estos estudios e investigaciones se ha llegado a determinar cuáles son los compuestos responsables de estas propiedades medicinales. Uno de las tantas características de esta hierba, son los beneficios de la planta de boldo para bajar de peso, que te permiten realizar la dieta del té de boldo, complementando otra dieta para perder peso en forma más rápida y segura.
Las propiedades del té de boldo para adelgazar se deben en primera instancia a las sustancias que lo componen:
Gracias a estos principios activos, el té de boldo te ayuda a adelgazar de la siguiente forma:
Como podrás ver, si deseas perder peso en forma natural, puedes tener presentes las propiedades del té de boldo para adelgazar. Toma hasta 3 tazas de infusión de boldo en el día y obtendrás sus beneficios medicinales que te ayudarán a perder peso y sentirte mejor.
Ten presente que todo alimento o infusión consumido en exceso puede producir efectos adversos. Debido al alcaloide (boldina) que se encuentra en su composición química, el té de boldo tomado en exceso puede ocasionar un efecto hipnótico, por ello es muy importante respetar las cantidades.
El Boldo es un arbusto que crece en las laderas chilenas. El país exporta más de 1000 toneladas de hojas de Boldo en todo el año.
Este arbusto posee propiedades medicinales en sí mismo, pero para poder recibir los beneficios que el Boldo posee, es recomendable ingerir el polvo total de la hoja, para así no perder sus propiedades.
El Boldo tiene como propiedad principal ser un limpiador de nuestro hígado. Además tonifica nuestro sistema nervioso y nuestro organismo en general. El boldo actúa mediante la modificación de las propiedades químicas de la Bilis, haciéndola más fluida y menos espesa.
El té de boldo debe tomarse todas las mañanas en ayunas, con un jugo de medio limón y esperando una hora para tomar el desayuno tras él. Se recomienda seguir la siguiente frecuencia en la infusión del té:
21 días sí y 7 días no
14 días sí y 7 días no
7 días sí y 7 días no
7 días sí y 14 días no
7 días sí y 21 días no
7 días por mes hasta que se considere suficiente.
Etiquetas: Beneficios, bajar, boldo, de, la, para, peso, planta
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